新闻详细

您现在的位置:首页 > 新闻信息 > 详细内容

关爱老人,科普防霾知识

发布时间:2014-09-22

石家庄春冬季节经常出现雾霾天气,空气污染指数处于重度,这对老人身体是非常不利的。雾霾中会含有很多化学物质和病菌,造成人体呼吸道、肺部等的伤害,引起鼻炎、咽喉炎和急性支气管炎等病症,为了减少雾霾造成的身体不适,石家庄敬老院为父母准备了四条防霾小知识,可加以借鉴。

1、护肺

作为儿女,我们要提醒父母尽量减少外出,晨练好也是在饭后,那时候天气已经好转。室内要经常开窗通风换气,但在早晚上班的高峰时段好不要开窗。另外在饮食方面,以清淡为主。

2、护鼻

石家庄敬老院每天可以用生理盐水清洗鼻腔,或用蜂胶液清洗鼻腔。

3、护肤

外出归来要记得清洗脸,多抹些护肤霜,保护好皮肤,防止过敏。

4、护喉。

多喝水,可以加一些蜂蜜或者花草茶,能有效地提高免疫力,多吃富含维生素的水果。

详情咨询:13932131536 陈院长