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石家庄老年公寓哪家好,价格贵吗?

发布时间:2014-03-24

石家庄老年公寓专家指出在夏日,老年人应当宜清补。夏日炎热气候是暑湿当令的季节,脾虚的老人应选食有健补脾胃、化除湿邪、性质安然安祥、补而不腻的补益食品。可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等,以解暑止渴、生津凉血。
夏日,老人也可选用有药用功效的食品,以去暑强身,防病治病。如把荸荠齐截量的海蜇漂清后,加冰糖适当煮成"雪羹饮",逐日3次分服。老年人如得了高血压、高血脂,常服此方,有医治浸染。此外,用夏日鲜白扁豆100克,煮粥食,可医治老人消化不良、慢性腹泻、中暑发热等症;用白木耳煮粥,常食不单能解热清暑,还存在抗朽迈浸染;常饮豆乳可降落胆固醇,增进健康长命;常食百合粥,可润肺养胃,医治老年气管炎、支气管扩大等;将鲜番茄数个,洗净,天天早上空肚食1~2个,有助于降低血压;常饮西瓜汁,可医治中暑发热、肾炎水肿;老人夏日牙痛者,可用南瓜煮食,逐日2次,每次适当。
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