【图文】石家庄养老院就是您的家_可以帮老人尽快摆脱“春困”的几点

石家庄市老年保健护理院是一家在较为专业的的公司，所在领域也是相当突出的，今天我们可以来了解一下该公司的详细内容.

石家庄养老院里面优质的服务有哪些呢，养老行业面对的是文化层次、性格修养、爱好乐趣、身体状况不同又需要照顾的的老人，因此对护理员和医护人员提出了更高的要求，“以医助养、以养促医、医养结合”的新型的养老服务模式，更需要有一支由医生、护士、护理员、康复师、心理咨询师等组成的医护养专业团队。石家庄养老院的护工人员是经过正规培训的具有国家上岗证的养老护理员和具有资质的医生和护士，他们具有很好的职业道德和职业操守，发挥更好的团队作用是我们要研究的课题和工作中要严格遵守的。石家庄老年公寓里的护理团队都有自己严格的管理制度，岗位责任制为护理团队提供了规范的行为准则，因此我们的服务做到了有章可循。?医护方面，护理员和医护人员相互配合，整个养老院形成了“心为老人所想，情为老人所系，事为老人所为”的良好氛围。实践证明，培养一支拉得出、过得硬、打得响的优秀团队，使之逐渐走向职业化、专业化，将是石家庄养老院发展的根本石家庄，石家庄养老院就是您的家也是我们今后的追求。

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困秋乏，尤其对老人，更是如此。但老人“春困”要引起重视，石家庄养老院提醒，有些老人的春困可能是疾病症状。

中风：对于老年人来说，大约有70％～80％的缺血性脑中风病人，在发病前一周左右，会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠等犯困现象。因此，频频哈欠常预示缺血性脑中风可能在近期发生。嗜睡症：主要有发作性睡病与睡眠呼吸暂停等，以发作性睡病常见。发作性睡病患者往往是白天有不可抗拒的睡眠发作，发作时虽自己力求保持清醒，但还是会在1~2分钟内就进入梦乡。一旦出现嗜睡症状，应立即就医，且要注意检查和治疗可能引起嗜睡的原发疾病。慢性病复发：春天高血压、糖尿病等患者易旧病复发，血压或者血糖升高，同样会引发头昏眼花等并发症状，建议这类患者定期复查，以免延误病情。

就算不是以上病理因素，老人春困也要尽量调整。长期困乏，会导致老人情绪低落、甚至导致肢体和思维的笨拙养老院。可以帮老人尽快摆脱“春困”的几点因此，以下几招可以帮老人尽快摆脱“春困”。1.不要睡得太久，老人每天睡眠8小时左右就可以了，再延长睡眠时间反而可能降低大脑皮层的兴奋性；2.适量锻炼，如跑步、做操、打太极拳、球类等，可有效加速体内循环，提高大脑的供氧量，缓解“春困”。3.试试按摩足五里穴，足五里穴位于人体的大腿根部内侧，耻骨结节的下方。经常按揉此穴，对于容易出现嗜卧、四肢倦怠等“春困”症状的老年朋友有保健功效。

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